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Cours hebdomadaire de YogaYin et nidra en Visio
mer. 15 janv.
|lien Zoom sur demande
Heure et lieu
15 janv. 2025, 19:30 – 18 juin 2025, 20:10
lien Zoom sur demande
Invités
À propos de l'événement
Cours Hebdo de Yin Yoga et Nidra
Description du Cours
Le cours de Yin Yoga et Nidra est conçu pour favoriser la relaxation profonde et l'équilibre intérieur. En combinant des postures de yoga statiques avec des techniques de méditation, ce cours aide à relâcher les tensions physiques et mentales.
Objectifs du Cours
Améliorer la flexibilité et la mobilité des articulations.
Favoriser la relaxation et réduire le stress.
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