Semaine découverte Yoga à Cahors
lun. 09 sept.
|Cahors
Découvrez la pratique du Yoga à l'espace Métamorphose quartier Regours à Cahors, Sur inscription, GRATUIT !
Heure et lieu
09 sept. 2024, 12:00 – 14 sept. 2024, 20:00
Cahors, 265 Av. Pierre Bourrières, 46000 Cahors, France
Invités
À propos de l'événement
Ouvert à tous, tout niveau,
Lundi 9 septembre : 18h15, yoga vinyasa lunaire, enchaînement de mouvements, étirements et respiration, lenteur et douceur. Relâchement et relaxation guidée.
Mercredi 11 septembre ; 18h30, yoga vinyasa alchimique, yoga dynamique, travail au rythme des saisons et des éléments de la nature. (Eau, terre, feu, air, ether) pour energiser le corps, plus ou moins intense, dans le respect des possibilités de votre corps.
Samedi 14 septembre : 9h15, yoga vinyasa Yin, mouvement et respiration, accessible à tous, moitié pratique dynamique, moitié pratique d'étirement et lenteur. Travail profond des fascias et respiration.
Inscription sms : 06 07 14 82 57
Ou ici sur l'appli !