Atelier Yogayin avec Bols Tibétains : Cocon Douceur

Découvrez un atelier unique alliant le yoga et les bols tibétains, conçu pour vous offrir un moment de détente et de bien-être. Ce cocon douceur vous permettra de vous reconnecter à vous-même tout en bénéficiant des bienfaits des vibrations sonores des bols.

Programme de l'Atelier

• Introduction au YogaYin : Pratiques douces pour apaiser le corps et l'esprit.

• Séance de Méditation : Plongée dans un état de relaxation profonde.

• Pratiques de Respiration : Techniques pour harmoniser le corps et l'esprit.